Formovanie postavy
Dušan Holovej
Premena a vyformovanie postavy za 4 mesiace znamenala aj 3 kilá menej na váhe.
Chcem vedieť viac →
Jozef Štofan - tehličky na bruchu
K formovaniu postavy Jožka Štofana inšpiroval kamarát Igor. Aj on chcel zmeniť svoj výzor. Za 4 mesiace sa mu to podarilo.
Chcem vedieť viac →
Jozef Zábavník - vyrysovanie svalov
Jožko sa chcel stať osobným trénerom v Realfit tíme. Potreboval si to najprv vyskúšať na sebe.
Chcem vedieť viac →
Rasťo Papp - rysovanie svalstva
Rasťo sa rozhodol vyrysovať svoju postavu. Za 4 mesiace urobil úžasný pokrok. Ako to dosiahol? Prezradí v rozhovore s Radom Cabúkom.
Chcem vedieť viac →
Ondrej Fedor - chudnutie brucha
Po 3 mesiacoch schudol 10 kíl tuku!
Aj napriek tomu, že na začiatku ani sám neveril tomu, že by sa mu to mohlo podariť.
Chcem vedieť viac →
Peter Andrejko - chudnutie pre deti
Prečo je v mladom veku dôležitý dohľad skúseného trénera
Chcem vedieť viac →
Igor Sedlák - formovanie postavy
Za 4 mesiace si takto krásne vyrysoval svaly. Dokážte to tiež.
Chcem vedieť viac →